Analysiert die Schlafqualität
Der Withings Sleep Schlafsensor fokussiert sich auf die Messung der Schlafqualität – und das möglichst präzise. Das Pad legt man für die Schlafmesung einfach unter die Matratze – man ist also nicht verkabelt und hat keinerlei Körperkontakt mit dem Schlafsensor selbst.
Der Withings Sleep Schlafsensor übernimmt dann ein umfassendes Schlaftracking. Dies beinhaltet eine Messung der Schlafzyklen (Tief-, Leicht- und REM-Schlaf), eine Herzfrequenz-Analyse und Schnarch-Erkennung. Aus den ermittelten Werten errechnet das System die jeweilige Schlafqualität und gibt dann Hinweise zur Verbesserung der Schafqualität.
Die Daten der Schlafanalyse sendet der Schlafsensor über eine WLAN-Verbindung an den Hersteller. Man benötigt also eine Internetverbindung zu Hause, um den Nokia Sleep Schlafsensor zu benutzen. Die ermittelten Daten sowie die Tipps zur Schlafverbesserung (Sleep Smarter Programm genannt) kann man sich dann auf dem Smartphone in der Withings Health Mate App ansehen. Die App gibt es kostenlos im App Store von Apple oder im Play Store von Google. Für die erstmalige Einrichtung der App stellt das Smartphone eine Bluetooth-Verbindung zum Sensor her.
Schnarch-Messung inklusive
Der Withings Sleep Schlafsensor misst zwar das Schnarchen, jedoch keine Atemaussetzer und kann daher nicht zur Analyse bei Schlafapnoe verwendet werden. Ebenso gibt es keine Weckfunktion wie etwa beim Schlafsensor Beurer SleepExpert SE80. (Withings / Nokia bietet für das Wecken mit dem Aura Wake-Up Light ein eigenständiges Gerät an, das mit dem Schlafsensor verbunden werden kann)
Smart Home Szenarien – Schlafumgebung verbessern
Der Withings Sleep Schlafsensor lässt sich darüber hinaus auf mit dem Smart Home vernetzen – eine Anbindung zu IFTTT (If This Then That) macht dies möglich. Zum Beispiel können mit dem Start der Schlafaufzeichnung das Licht gelöscht werden oder die Schlafzimmertemperatur heruntergefahren werden (siehe auch die Einschlaftipps auf dieser Website).
Offizielles Produktvideo: Withings / Nokia Sleep Schlafsensor
Material | Aufblasbare Matte mit Stoffumhüllung |
Display | Bedienung über App |
Abmessungen | 63,7 x 19 x 0,5 cm cm |
Gewicht (Sensor und Netzteil) | 350 gr |
Aufweckfunktion? | Nein |
Datenübertragung | WLAN, Bluetooth (nur für Installation) |
Dauerhafte Datenverbindung notwendig? | Ja |
Besonderheit | App-basiertes Schlafcoaching, erfasst Schnarchdaten |